योग को अपने जीवन शैली में अपनाए- जिलाधिकारी

रिपोर्ट-धर्मेन्द्र सिंह

कन्नौज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जिलाधिकारी आवास के प्रांगण में छ्ठा अंतराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। वर्तमान में कोविड-19 संक्रमण को देखते हुए आयुष मंत्रालय के गाइडलाइंस व सोशल डिस्टेंसिंग के मानकों के साथ जिलाधिकारी श्री राकेश कुमार मिश्रा, अपर जिलाधिकारी (वि0रा0) गजेंद्र कुमार, उप जिलाधिकारी शेलेन्द्र कुमार एवं डिप्टी कलेक्टर अपूर्वा यादव एवं अन्य अधिकारियों एवं कर्मचारीगण की उपस्थिति में योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। स्वयं जिलाधिकारी ने भी पूरे समय तक योगाभ्यास किया।
इस अवसर पर जिलाधिकारी ने कहा कि हम सभी को नियमित रूप से प्रतिदिन योग करना चाहिए तथा योग को अपने दैनिक जीवन में उतारने की अपील करने के साथ कहा कि योग को अपने जीवन शैली में अपनाना चाहिए। योग हमें स्वस्थ्य रखने में काफी उपयोगी है।
इस अवसर पर मुख्य योग प्रशिक्षक डॉ0 अमरनाथ दुबे

एवं इनके सहयोगी आलोक वर्मा एवं शिखा सिंह यद्वारा योग कराया गया। प्रशिक्षकों द्वारा विभिन्न आसन जिसमें ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, वज्रासन, उष्ट्रासन, शवासन तथा प्राणायाम में कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी एवं ध्यान आदि के साथ ही योग प्रार्थना,योग गीत एवं कल्याण मन्त्र भी कराया गया।
इस अवसर पर से0 प्रधानाचार्य एन0सी0 टण्डन, कृष्ण मोहन त्रिपाठी, सुक्रीति,पूजा,बंदिता आदि उपस्थित रहे।